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★日々記録★20070401(日)

070401_164601 ・Walk30分(起伏のある海岸)、浴槽内足クロス50回×4
・朝(うどん・鯵フライ・南瓜天/杢屋)、昼(串カツ・ドテ5本)、夕(炭焼き魚・刺身・もずく・豆乳鍋・大浅利の炭火焼・めひかりの天ぷらetc)

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