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隅田川テラスLSD久々にゆっくり 12/27

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(部屋から見た風景、隅田川側、LION本社が見える)

昨日で今年のケース研修も無事終えたし、一安心。インストの両氏の尽力のおかげです。ありがとうございます。久々に隅田川Run。ここんとこLSDではなく、結構シピードアップしてしまって、結構疲労困憊だったのでゆっくりLSD60分。やっぱり墨田川は気持ちいい。このペースで時間を伸ばして行こう。それに朝のほうがやっぱりいいね。7:10Run開始。厩橋~千住汐入大橋往復。

霞ヶ関でランチミーティング、午後品川で打合せ、小伝馬町で忘年会。今日は大忙し!忘年会はジャージで歩いていくかな。

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○Run&Walk&チャリ日記」カテゴリの記事

コメント

やっぱりまた走れるようになったのは嬉しい。十数年前熊本のあの空港までの取り付け道路登り17kmをチャリorRunで毎日通勤で走っていた頃のすがすがしさが帰ってきた。レベルは全然違うけどね。
5月のファミリーEKIDNから始めてよかった。いい仲間に恵まれているのもありがたい。

投稿: linmei | 2007年12月27日 (木) 23時15分

今年の研修、お疲れ様でした。
歩きやランニングの効果がいろいろな
所にでているのでは?
持久力、病気にならない、
長く走れる アパレル等々

投稿: | 2007年12月27日 (木) 13時32分

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