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佐鳴湖イブニングRUN 4/9

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長い距離を走れる様になるためにまずは分割して一日の走る距離を伸ばす作戦。夜明日の研修の準備や書類作成をするので気分転換兼ねて、イブニンングRUN。やっぱり佐鳴湖はいいね。桜に葉っぱがつくと毛虫ランドになるかもしれないから、今週いっぱいは目いっぱい佐鳴湖WEEK!

変化を楽しむために、朝は富塚からRUN、夕は漕艇場からRUN。

今日は腕振り=腕引きを意識。一日一テーマ!

★4/26:掛川新茶マラソン(10km)まであと17日

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