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東京マラソンに向けカーボローディング

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東京マラソンを3日後に備え、炭水化物を中心にとるカーボローディング。今日のご飯は、朝:カレーライス、昼:パン、夜カレーライスとうどんのセット。炭水化物たっぷり!

お天気がかなり心配。

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